Регистрация FAQ  •  Поиск  •  Вход     
Текущее время: 12 дек 2019, 06:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 131 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 09 мар 2008, 22:39 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Александр В. Ефремов писал(а):
Николай Лемкин писал(а):
КУРЮ 41 ГОД!


Аллен Карр. "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ". Н, Лемкину это лучше не читать. До 45 надо курить, а то дата не круглая. Отмечать нечего. big_boss

Особенно вот этот комментарий к книге обнадёжил:
"Потрясающе! Курил 5 лет, постоянно маялся. Все, теперь не маюсь. Последние 15 минут - ни одной затяжки." biggrizub

Десять страниц уже прочитал из восьмидесяти семи - посмотрим, чего будет - надо пока перекурить сходить

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 17:13 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Александр В. Ефремов писал(а):
Николай Лемкин писал(а):
КУРЮ 41 ГОД!


Аллен Карр. "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ". Н, Лемкину это лучше не читать. До 45 надо курить, а то дата не круглая. Отмечать нечего. big_boss

Особенно вот этот комментарий к книге обнадёжил:
"Потрясающе! Курил 5 лет, постоянно маялся. Все, теперь не маюсь. Последние 15 минут - ни одной затяжки." biggrizub

Десять страниц уже прочитал из восьмидесяти семи - посмотрим, чего будет - надо пока перекурить сходить

А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 19:15 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
пион писал(а):
А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?

А там написано, что в процессе чтения не стоит заставлять себя пытаться бросить. И вообще не надо себя заставлять. Типа того оно - понимание лёгкости отказа от вредной привычки - само в голове сформируется.

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 20:52 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16657
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Dr.Max писал(а):
пион писал(а):
А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?

А там написано, что в процессе чтения не стоит заставлять себя пытаться бросить. И вообще не надо себя заставлять. Типа того оно - понимание лёгкости отказа от вредной привычки - само в голове сформируется.

Верно, можно курить, но при этом быть уверенным, что это не ты куришь! big_boss

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 13 мар 2008, 23:06 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16657
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Производственная травма: Дым для всех
Илья Колмановский
13.03.2008, №45 (2067)Инне 32 года, она менеджер проектов в крупной IT-компании и все никак не бросит курить, говорит: «Это же моя последняя радость в жизни». У нее есть шеф, которому остался год до пенсии, — тоже мыкается по курилкам офиса, летом изгоняемый и вовсе на улицу. Ворчит, что ему бросать уже поздно: «Наверное, там (показывает пальцем вверх) уже давно решили, от чего я должен умереть». Еще у Инны есть кошка, чья белая шерсть немного пожелтела от сигаретного дыма. Шеф, Инна и ее кошка — герои важных новостей текущей недели, научных и не только.
Вчера в Великобритании в 24-й раз отмечали День борьбы с курением. По данным организаторов, в 2008 г. в этот день попытались бросить курить больше двух миллионов человек. Надо надеяться, их поддержат новые факты о курении и о бросании, появившиеся в британской научной литературе в последнее время:
1. Люди бьются с вредной привычкой годами, но, как показывает статистика, самый вероятный момент для успешной попытки — выход на пенсию. Из 1712 человек старше 50 лет, участвовавших в шестилетнем исследовании, успешнее всех бросали курить недавно вышедшие на пенсию: 42% из этой группы. Среди тех, кто давно вышел на пенсию, бросили курить 30,2%, а среди тех, кто все еще работал, — 29,3%. «Это не значит, что следует откладывать попытку бросить курить, — говорит автор исследования Иан Ланг из Peninsula Medical School (Англия). — Чем раньше бросите, тем быстрее начнете получать дивиденды в виде здоровья».
2. Курение не делает счастливым. Многие курильщики говорят о своей страсти как о важном способе достижения комфорта. Англичане подвергли психологическому тестированию 9176 человек (курильщиков, бросивших и некурящих). Оказалось, курильщики — самая несчастливая группа.
3. Открыт удивительно простой и эффективный способ бросить курить: нужно просто узнать физиологический возраст легких. Существуют таблицы, по которым можно сказать: «Вам вот 53 года, а легким вашим — 60» — по объему и интенсивности их работы. После такой беседы в течение года бросили курить вдвое больше посетителей пульмонолога по сравнению с теми, кому просто рассказывали о результатах обследования (13,6% против 6,4%, общая выборка — 561 человек).
4. Пассивные курильщики напоминают заложников. Ветеринар Каролина Макалистер опубликовала обзор, в котором говорится, что «кошки курильщиков часто гибнут от рака пасти — они все время слизывают с шерсти табачный нагар, а породы собак с длинной мордой — от рака носа: там у них много места для оседания дыма».
Все это имеет силу и за пределами Великобритании. Инниной кошке нельзя запретить вылизываться, сама Инна, вопреки ее убеждению, не становится от курения счастливее, а ее шеф упускает уникальный шанс бросить курить с выходом на пенсию. Нехорошо.
Автор — кандидат биологических наук

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 12:51 
Аватара пользователя
Николай Лемкин
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3023
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 20:43
Не в сети
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

_________________
За правду лучше стоять,чем сидеть!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 13:37 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Николай Лемкин писал(а):
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

Не знаю конечно точно, но я когда выпиваю, курю в разы больше biggrizub :russian



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 15:14 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16657
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Николай Лемкин писал(а):
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

Это не будет уже волновать. don-t_mention

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 28 апр 2008, 23:15 
Aton
Печатный станок
Печатный станок
 
Сообщений: 1520
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 09:45
Не в сети
Бросай курить :*D :-)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 19:40 
Аватара пользователя
Александр В. Ефремов
Отец-основатель
Отец-основатель
 
Сообщений: 9682
Зарегистрирован: 04 фев 2008, 18:17
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Aton писал(а):
Бросай курить :*D :-)


Идея очень интересная. Борьба "ЗА", как и борьба "ПРОТВ" должна вестись интересными, неожиданными решениями. Это не понимают профессиональные борцы, в большенстве своём.

_________________
""NE CEDE MALIS" - "НЕ ПАДАЙ ДУХОМ В НЕСЧАСТЬИ"



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:48 
Аватара пользователя
Жанна
Неудержимый
Неудержимый
 
Сообщений: 1497
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 17:10
Откуда: Нижний Новгород
Не в сети
Я долго не могла понять, что чувствует человек, которому хочется курить (да так, что не курить не может!), пока мне один знакомый не сказал, что хотеть курить - это как хотеть в туалет. Можно терпеть какое-то время, потом терпеть очень сложно, и в любом случае думаешь только об одном! И можно, конечно, думать, как это вредно, но когда понимаешь, что одна сигаретка - и мучение закончилось, и можно продолжать нормально существовать и думать о чем-то еще, то очень, наверное, сложно поступить по другому... Я после этого с пониманием к курильщикам отношусь, хотя и ненавижу запах сигарет, обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:54 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:57 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 22:08 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:19 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

Скоро наверное все не слабо подорожает! И что теперь, жить бросать! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:26 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

Скоро наверное все не слабо подорожает! И что теперь, жить бросать! :)

Начинать. Начинать жить biggrizub

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:32 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 07:50 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16657
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)

Выяснили: существовать - самая вредная привычка!

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 14 май 2008, 09:19 
Аватара пользователя
Lahudra
Неудержимый
Неудержимый
 
Сообщений: 1494
Зарегистрирован: 22 апр 2008, 17:10
Откуда: Н.Новгород
Не в сети
Я очень уважаю людей которые бросили курить. Сам знаю какая сильная возникает зависимость от табака. И когда человек самостоятельно бросает это дело, это похоже на подвиг. За это нужно медаль специальную выдавать, в виде надломанный сигареты. Как символ что человек обладает характером. А тех кто курит мне по человечески жаль, они в душе понимают к чему это может привести, но ничего поделать с собой не могут. Выдумывают всевозможные отговорки, в которые сами разумеется не верят. Да, это наркотик господа. И поэтому когда человек пошел выкурить сигарету,
правильно бы сказать что он пошел принять дозу. Его ломает и колбасит так же как от героина.
По секрету, я знаю один способ, как бросить эту гадость. Сам проверял - работает безотказно.
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

_________________
Курение и алкоголизм ведут к деградации личности! Проверено на собственном опыте.



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 14 май 2008, 13:11 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Lahudra писал(а):
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

Сердце не у всех железное. А шоковая терапия на флегматиков не действует. Но флегматики и так запросто бросают. Я точно не флегматик

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 16 май 2008, 13:35 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Lahudra писал(а):
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

Сердце не у всех железное. А шоковая терапия на флегматиков не действует. Но флегматики и так запросто бросают. Я точно не флегматик

Доказано: с ростом курения среди женщин увеличилась женская смертность от рака легких.

Установлено: дети курящих женщин примерно до 11 лет отстают в физическом и умственном развитии.

Разве все это и многое другое не стоит того, чтобы задуматься?
«Подумаешь, сигарета!», «Подумаешь, пачка!»
Возьмем то же слово, но вложим в него иной смысл: ПОДУМАЙТЕ! Пожалуйста, подумайте, курильщики. Слишком уж тревожно все, что для вас именуется приятной привычкой...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 16 май 2008, 13:46 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Helmet писал(а):
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)

Если мальчики начинают курить в начальных классах, а девочки — чуть позже, то это возможно только благодаря нашему безразличию.
Сегодня возраст 13 лет считается наиболее опасным — чаще всего именно 13-летние подростки начинают курить.
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 05 июн 2008, 13:28 
Aton
Печатный станок
Печатный станок
 
Сообщений: 1520
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 09:45
Не в сети
пион писал(а):
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Ну, если это единственная причина...
Моя личная свобода кончается там, где начинается свобода другого человека, не надо флага и барабанов.
пион писал(а):
Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O

Если быть беспощадным по от ношению к себе - вообще курить никогда не бросишь, себя любить и уважать надо - кого любишь, того травить не будешь. Демагогией заниматься, конечно, не стоит, только вот воинствующий сторонник ЗОЖ -----O ?



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 07 июн 2008, 18:35 
Анатолич
Прижился
Прижился
 
Сообщений: 132
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:17
Не в сети
Aton писал(а):
пион писал(а):
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Ну, если это единственная причина...
Моя личная свобода кончается там, где начинается свобода другого человека, не надо флага и барабанов.
пион писал(а):
Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O

Если быть беспощадным по от ношению к себе - вообще курить никогда не бросишь, себя любить и уважать надо - кого любишь, того травить не будешь. Демагогией заниматься, конечно, не стоит, только вот воинствующий сторонник ЗОЖ -----O ?

Я тут тоже (или не то же) ничего не понял, короче, Aton бросил курить. Ура, ура, ураааа!!!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 сен 2008, 08:42 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 31316
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
четвёртый день загибаюсь. Без курева... Изображение Физически почти оклемался, только вкусовые ощущения совсем изменились, а вот психологически день ото дня хуже. Дискомфорт ужасный. Почти 10 лет курил. Привык напрочь.

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...


Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 131 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Перейти:  

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cron
phpBB skin developed by: John Olson
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB pozycjonowanie