Регистрация FAQ  •  Поиск  •  Вход     
Текущее время: 26 сен 2020, 08:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 131 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 09 мар 2008, 22:39 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Александр В. Ефремов писал(а):
Николай Лемкин писал(а):
КУРЮ 41 ГОД!


Аллен Карр. "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ". Н, Лемкину это лучше не читать. До 45 надо курить, а то дата не круглая. Отмечать нечего. big_boss

Особенно вот этот комментарий к книге обнадёжил:
"Потрясающе! Курил 5 лет, постоянно маялся. Все, теперь не маюсь. Последние 15 минут - ни одной затяжки." biggrizub

Десять страниц уже прочитал из восьмидесяти семи - посмотрим, чего будет - надо пока перекурить сходить

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 17:13 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Александр В. Ефремов писал(а):
Николай Лемкин писал(а):
КУРЮ 41 ГОД!


Аллен Карр. "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ". Н, Лемкину это лучше не читать. До 45 надо курить, а то дата не круглая. Отмечать нечего. big_boss

Особенно вот этот комментарий к книге обнадёжил:
"Потрясающе! Курил 5 лет, постоянно маялся. Все, теперь не маюсь. Последние 15 минут - ни одной затяжки." biggrizub

Десять страниц уже прочитал из восьмидесяти семи - посмотрим, чего будет - надо пока перекурить сходить

А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 19:15 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
пион писал(а):
А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?

А там написано, что в процессе чтения не стоит заставлять себя пытаться бросить. И вообще не надо себя заставлять. Типа того оно - понимание лёгкости отказа от вредной привычки - само в голове сформируется.

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2008, 20:52 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16869
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Dr.Max писал(а):
пион писал(а):
А может все же попытаться бросить, вдруг и правда здоровье улучшится?

А там написано, что в процессе чтения не стоит заставлять себя пытаться бросить. И вообще не надо себя заставлять. Типа того оно - понимание лёгкости отказа от вредной привычки - само в голове сформируется.

Верно, можно курить, но при этом быть уверенным, что это не ты куришь! big_boss

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 13 мар 2008, 23:06 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16869
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Производственная травма: Дым для всех
Илья Колмановский
13.03.2008, №45 (2067)Инне 32 года, она менеджер проектов в крупной IT-компании и все никак не бросит курить, говорит: «Это же моя последняя радость в жизни». У нее есть шеф, которому остался год до пенсии, — тоже мыкается по курилкам офиса, летом изгоняемый и вовсе на улицу. Ворчит, что ему бросать уже поздно: «Наверное, там (показывает пальцем вверх) уже давно решили, от чего я должен умереть». Еще у Инны есть кошка, чья белая шерсть немного пожелтела от сигаретного дыма. Шеф, Инна и ее кошка — герои важных новостей текущей недели, научных и не только.
Вчера в Великобритании в 24-й раз отмечали День борьбы с курением. По данным организаторов, в 2008 г. в этот день попытались бросить курить больше двух миллионов человек. Надо надеяться, их поддержат новые факты о курении и о бросании, появившиеся в британской научной литературе в последнее время:
1. Люди бьются с вредной привычкой годами, но, как показывает статистика, самый вероятный момент для успешной попытки — выход на пенсию. Из 1712 человек старше 50 лет, участвовавших в шестилетнем исследовании, успешнее всех бросали курить недавно вышедшие на пенсию: 42% из этой группы. Среди тех, кто давно вышел на пенсию, бросили курить 30,2%, а среди тех, кто все еще работал, — 29,3%. «Это не значит, что следует откладывать попытку бросить курить, — говорит автор исследования Иан Ланг из Peninsula Medical School (Англия). — Чем раньше бросите, тем быстрее начнете получать дивиденды в виде здоровья».
2. Курение не делает счастливым. Многие курильщики говорят о своей страсти как о важном способе достижения комфорта. Англичане подвергли психологическому тестированию 9176 человек (курильщиков, бросивших и некурящих). Оказалось, курильщики — самая несчастливая группа.
3. Открыт удивительно простой и эффективный способ бросить курить: нужно просто узнать физиологический возраст легких. Существуют таблицы, по которым можно сказать: «Вам вот 53 года, а легким вашим — 60» — по объему и интенсивности их работы. После такой беседы в течение года бросили курить вдвое больше посетителей пульмонолога по сравнению с теми, кому просто рассказывали о результатах обследования (13,6% против 6,4%, общая выборка — 561 человек).
4. Пассивные курильщики напоминают заложников. Ветеринар Каролина Макалистер опубликовала обзор, в котором говорится, что «кошки курильщиков часто гибнут от рака пасти — они все время слизывают с шерсти табачный нагар, а породы собак с длинной мордой — от рака носа: там у них много места для оседания дыма».
Все это имеет силу и за пределами Великобритании. Инниной кошке нельзя запретить вылизываться, сама Инна, вопреки ее убеждению, не становится от курения счастливее, а ее шеф упускает уникальный шанс бросить курить с выходом на пенсию. Нехорошо.
Автор — кандидат биологических наук

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 12:51 
Аватара пользователя
Николай Лемкин
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3023
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 20:43
Не в сети
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

_________________
За правду лучше стоять,чем сидеть!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 13:37 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Николай Лемкин писал(а):
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

Не знаю конечно точно, но я когда выпиваю, курю в разы больше biggrizub :russian



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 апр 2008, 15:14 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16869
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Николай Лемкин писал(а):
Интересная мысль-а если начать пить...курить некогда будет?

Это не будет уже волновать. don-t_mention

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 28 апр 2008, 23:15 
Aton
Печатный станок
Печатный станок
 
Сообщений: 1520
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 09:45
Не в сети
Бросай курить :*D :-)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 19:40 
Аватара пользователя
Александр В. Ефремов
Отец-основатель
Отец-основатель
 
Сообщений: 9836
Зарегистрирован: 04 фев 2008, 18:17
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Aton писал(а):
Бросай курить :*D :-)


Идея очень интересная. Борьба "ЗА", как и борьба "ПРОТВ" должна вестись интересными, неожиданными решениями. Это не понимают профессиональные борцы, в большенстве своём.

_________________
""NE CEDE MALIS" - "НЕ ПАДАЙ ДУХОМ В НЕСЧАСТЬИ"



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:48 
Аватара пользователя
Жанна
Неудержимый
Неудержимый
 
Сообщений: 1497
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 17:10
Откуда: Нижний Новгород
Не в сети
Я долго не могла понять, что чувствует человек, которому хочется курить (да так, что не курить не может!), пока мне один знакомый не сказал, что хотеть курить - это как хотеть в туалет. Можно терпеть какое-то время, потом терпеть очень сложно, и в любом случае думаешь только об одном! И можно, конечно, думать, как это вредно, но когда понимаешь, что одна сигаретка - и мучение закончилось, и можно продолжать нормально существовать и думать о чем-то еще, то очень, наверное, сложно поступить по другому... Я после этого с пониманием к курильщикам отношусь, хотя и ненавижу запах сигарет, обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:54 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 21:57 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 30 апр 2008, 22:08 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:19 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

Скоро наверное все не слабо подорожает! И что теперь, жить бросать! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:26 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Helmet писал(а):
Dr.Max писал(а):
Жанна писал(а):
обкурившись однажды в молодости. :) Тоже, кстати, метод выработать иммунитет! big_boss

Некоторые после этого вместо пачки по три в день усасывают :x

Вот вот! Две точно!!! :)

скоро сигареты могут здорово подорожать. Я тогда точно брошу viannen_07 to_pick
наверное fd

Скоро наверное все не слабо подорожает! И что теперь, жить бросать! :)

Начинать. Начинать жить biggrizub

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 00:32 
Аватара пользователя
Helmet
Достояние форума
Достояние форума
 
Сообщений: 3069
Зарегистрирован: 05 фев 2008, 10:28
Откуда: Шатки
Не в сети
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 01 май 2008, 07:50 
Аватара пользователя
эквизитор
Предводитель отцов-основателей
Предводитель отцов-основателей
 
Сообщений: 16869
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:53
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Helmet писал(а):
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)

Выяснили: существовать - самая вредная привычка!

_________________
Накатим!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 14 май 2008, 09:19 
Аватара пользователя
Lahudra
Неудержимый
Неудержимый
 
Сообщений: 1494
Зарегистрирован: 22 апр 2008, 17:10
Откуда: Н.Новгород
Не в сети
Я очень уважаю людей которые бросили курить. Сам знаю какая сильная возникает зависимость от табака. И когда человек самостоятельно бросает это дело, это похоже на подвиг. За это нужно медаль специальную выдавать, в виде надломанный сигареты. Как символ что человек обладает характером. А тех кто курит мне по человечески жаль, они в душе понимают к чему это может привести, но ничего поделать с собой не могут. Выдумывают всевозможные отговорки, в которые сами разумеется не верят. Да, это наркотик господа. И поэтому когда человек пошел выкурить сигарету,
правильно бы сказать что он пошел принять дозу. Его ломает и колбасит так же как от героина.
По секрету, я знаю один способ, как бросить эту гадость. Сам проверял - работает безотказно.
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

_________________
Курение и алкоголизм ведут к деградации личности! Проверено на собственном опыте.



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 14 май 2008, 13:11 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
Lahudra писал(а):
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

Сердце не у всех железное. А шоковая терапия на флегматиков не действует. Но флегматики и так запросто бросают. Я точно не флегматик

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 16 май 2008, 13:35 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Dr.Max писал(а):
Lahudra писал(а):
Нужно только сильное желание и не каких денежных затрат.

Сердце не у всех железное. А шоковая терапия на флегматиков не действует. Но флегматики и так запросто бросают. Я точно не флегматик

Доказано: с ростом курения среди женщин увеличилась женская смертность от рака легких.

Установлено: дети курящих женщин примерно до 11 лет отстают в физическом и умственном развитии.

Разве все это и многое другое не стоит того, чтобы задуматься?
«Подумаешь, сигарета!», «Подумаешь, пачка!»
Возьмем то же слово, но вложим в него иной смысл: ПОДУМАЙТЕ! Пожалуйста, подумайте, курильщики. Слишком уж тревожно все, что для вас именуется приятной привычкой...



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 16 май 2008, 13:46 
Аватара пользователя
пион
Постоялец
Постоялец
 
Сообщений: 205
Зарегистрирован: 24 фев 2008, 17:03
Не в сети
Helmet писал(а):
Да действительно, пора уже начинать ЖИТЬ! Надоело уже, существовать! :)

Если мальчики начинают курить в начальных классах, а девочки — чуть позже, то это возможно только благодаря нашему безразличию.
Сегодня возраст 13 лет считается наиболее опасным — чаще всего именно 13-летние подростки начинают курить.
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 05 июн 2008, 13:28 
Aton
Печатный станок
Печатный станок
 
Сообщений: 1520
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 09:45
Не в сети
пион писал(а):
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Ну, если это единственная причина...
Моя личная свобода кончается там, где начинается свобода другого человека, не надо флага и барабанов.
пион писал(а):
Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O

Если быть беспощадным по от ношению к себе - вообще курить никогда не бросишь, себя любить и уважать надо - кого любишь, того травить не будешь. Демагогией заниматься, конечно, не стоит, только вот воинствующий сторонник ЗОЖ -----O ?



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 07 июн 2008, 18:35 
Анатолич
Прижился
Прижился
 
Сообщений: 132
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 12:17
Не в сети
Aton писал(а):
пион писал(а):
Как часто курильщик в ответ на предостережение гордо отвечает: «Здоровье — мое». А исполнение долга перед государством? В зависимости от здоровья?

Человек с больными легкими делает меньше... А он больше не может!
Человек непрерывно бюллетенит... Так он же слабый!

Ну, если это единственная причина...
Моя личная свобода кончается там, где начинается свобода другого человека, не надо флага и барабанов.
пион писал(а):
Не кажется ли вам, что надо быть беспощадными по отношению к самим себе? И не заниматься демагогией в отношении здорового образа жизни, а утверждать его!
Да и вам пора бы выбросить сигарету изо рта-это просто "табачная реклама", а не борьба с курением. -----O

Если быть беспощадным по от ношению к себе - вообще курить никогда не бросишь, себя любить и уважать надо - кого любишь, того травить не будешь. Демагогией заниматься, конечно, не стоит, только вот воинствующий сторонник ЗОЖ -----O ?

Я тут тоже (или не то же) ничего не понял, короче, Aton бросил курить. Ура, ура, ураааа!!!



 Заголовок сообщения: Re: Курение (Табак)
Новое сообщениеДобавлено: 03 сен 2008, 08:42 
Аватара пользователя
Dr.Max
Злобный Модер
 
Сообщений: 32038
Зарегистрирован: 02 фев 2008, 02:18
Откуда: Лукоянов
Не в сети
четвёртый день загибаюсь. Без курева... Изображение Физически почти оклемался, только вкусовые ощущения совсем изменились, а вот психологически день ото дня хуже. Дискомфорт ужасный. Почти 10 лет курил. Привык напрочь.

_________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник...


Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 131 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Перейти:  

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

phpBB skin developed by: John Olson
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB pozycjonowanie